你是否常常貼著痠痛貼布、定期做復健,但肩頸僵硬、腰背痠痛卻總是隔幾天又回來?無論是上班久坐造成的下背不適,還是運動拉傷後的關節卡卡,傳統方法效果有限,可能是因為你忽略了深層筋膜的問題。
小針刀治療,是一種結合中醫經絡理論與現代醫學技術的微創療法,能針對筋膜沾黏、肌肉結節、慢性痠痛等問題,從根源鬆解組織緊縮,真正解決長期疼痛困擾。
不需吃藥、不需開刀,療程時間短、恢復快,成為越來越多人首選的中醫非藥物療法之一。
現在,就讓我們帶你深入了解這項療法的原理、適合族群,以及治療前必須注意的事項,為你的健康找到真正有效的解方!
療法原理|從筋膜鬆解到脊椎對位,一次處理根源
小針刀治療,是一種結合中醫經絡理論與西醫筋膜解剖學的創新療法,屬於微創介入型中醫治療。透過比針灸針略粗、末端扁平如刀的小針刀,深入筋膜層釋放沾黏與緊縮組織,達到疏通經絡、緩解疼痛、恢復肌肉功能的效果。
不同於傳統針灸只針對經絡穴位刺激,小針刀更強調精準定位與深層結構鬆解,能針對慢性頸肩痠痛、腰椎不適、關節活動受限、運動傷害後遺癥等問題進行「從根本修復」。
小針刀的特色:
✅ 微創無需手術:僅以細針進入皮下,傷口極小、恢復快。
✅ 處理深層筋膜問題:鬆解肌肉結節、筋膜沾黏,改善長期痠痛。
✅ 療程時間短:單次療程僅需數分鐘,可視情況安排數次治療。
✅ 中醫+西醫整合:以中醫辨證找出病因,配合現代筋膜結構處理,效果加乘。
若你嘗試過貼布、按摩、復健、針灸等多種方式仍無法根除痠痛,小針刀或許就是你正在尋找的解方。
整脊治療的四大特色:
✅ 非侵入式矯正:以專業手法調整脊椎與關節,不需開刀、不打針。
✅ 恢復神經傳導:解除椎體壓迫,改善因壓迫導致的不適與痠麻。
✅ 改善體態歪斜:針對骨盆前傾、長短腳、脊椎側彎等結構問題調整。
✅ 搭配筋膜鬆解更有效:與小針刀療法合併使用,提升深層修復效果。
現代人長時間久坐、姿勢不良、運動不足,導致脊椎錯位或骨盆歪斜,進而壓迫神經、影響肌肉平衡,引發各種身體不適,如肩頸僵硬、腰背痠痛、手腳麻木、體態不對稱等。
整脊就是透過安全、無藥物、無手術的方式,釋放神經壓力、調整骨架結構,讓身體回到健康正位。
如果你有長期痠痛、姿勢不正、甚至覺得「越復健越沒效」,整脊療法將會是從源頭解決問題的好選擇。
小針刀 + 整脊=由內而外的雙重修復
一個針對筋膜深層沾黏,一個調整骨架排列與神經壓迫,小針刀與整脊的聯合治療,就像為身體進行內外結構的大掃除。不僅能有效舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳麻木等問題,更能預防疼痛反覆發作,讓身體重新找回「輕鬆自在」的健康狀態。
在【桃園廣仁堂中醫診所】,我們透過中西整合療法,由專業中醫師親自評估與施作,將小針刀的筋膜鬆解效果,與整脊的結構調整優勢結合,打造一站式的深層修復方案。這不只是暫時的止痛,而是為身體找回長期穩定的平衡與舒適。
無論你是長期坐辦公室、姿勢不良、曾經受傷,或是做過復健效果有限,桃園廣仁堂中醫診所提供的這套療法,將幫助你從根源處理問題,真正回歸健康人生。
小針刀案例說明
行政女力的痠痛救星——小針刀療法真實見證
黃小姐是位從事行政工作的上班族,長年久坐、打電腦、伏案整理資料,導致肩頸長期緊繃僵硬,不僅轉頭困難,甚至經常因肩頸痠痛半夜驚醒、睡不好。
她曾試過按摩、貼布、熱敷等各種方式,卻始終無法真正根治。不適的感覺總是在幾天後又悄悄回來。直到經朋友推薦來到【桃園廣仁堂中醫診所】,由專業的許醫師親自評估後,發現黃小姐屬於頸肩筋膜沾黏與肌肉結節反覆形成,進一步建議她進行小針刀療程。
- 療程方式:
採用極細針刀深入筋膜層,釋放沾黏與肌肉結節,並促進氣血循環,使肌肉恢復彈性與柔軟度。 - 治療安排:
共進行3次療程,每次約15–20分鐘,並搭配中醫指導的熱敷與伸展運動,加速修復。 - 效果回饋:
黃小姐在第一次治療後,就感受到肩膀活動範圍明顯增加,到第三次療程時,長期壓力感幾乎完全解除,連困擾多年的睡眠問題也獲得明顯改善。
她笑著說:「原本只是抱著試試看的心情,沒想到小針刀真的讓我脫胎換骨!肩膀不再卡卡,晚上終於可以一覺到天亮,真的太神奇了!」
這不只是黃小姐的故事,也是許多長期痠痛患者的重生轉捩點。如果你也正被相似的問題困擾,廣仁堂的小針刀療法,也許就是你的下一步解方。
【真實案例】長年腿痠、爬樓梯像登山?小針刀療法讓江先生重拾輕盈步伐
江先生,60歲,過去幾年一直為右腿痠痛、緊繃與無力感所苦。尤其是上下樓梯時,彷彿腿上綁了鉛塊,讓他不僅行動受限,就連簡單的散步、外出購物也開始抗拒。長期使用止痛藥、做過復健和推拿,都只能短暫舒緩,不久就復發,讓他一度以為只能與疼痛共存。
直到在家人鼓勵下,他來到【桃園廣仁堂中醫診所】,經許醫師詳細診斷,發現問題源自髂脛束過度緊繃與股四頭肌筋膜沾黏,導致深層張力無法釋放,進而反覆引起不適。醫師推薦江先生接受小針刀療程。
- 療程說明
小針刀是一種中西醫結合的微創筋膜鬆解技術,利用極細刀針深入肌筋膜層,精準釋放黏連與結節,打開氣血循環通道,促進自體修復。在江先生的療程中,搭配了伸展運動與日常習慣調整,全面提升療效。 - 治療安排
江先生進行了共3次療程,每週一次,每次約20分鐘,並依醫師指示進行簡易日常訓練。 - 療效回饋
「第一次做完就覺得腿比較鬆,像是綁著的東西被解開了,」江先生分享,「到第三次的時候,我居然可以輕鬆上下樓梯,走起路來輕快很多,這是我好多年來第一次感覺到——『走路是種享受』!」
這不只是江先生的改善紀錄,也是無數腿部痠痛患者的真實寫照。如果你也在為腿部不適所困,桃園廣仁堂中醫診所的小針刀療程,也許就是你邁向健康生活的第一步。
整脊案例說明
【真實案例】姿勢彎了、腰痠難耐?整脊療法讓江先生找回挺拔自信
你是不是也像江先生一樣,長年在辦公桌前埋首工作,一坐就是十幾個小時?他原以為「駝背、痠痛」只是工作必經的代價,卻沒想到這些小毛病日積月累,竟成了讓他難以入眠、情緒低落的主因。
不只是駝背明顯、肩頸僵硬、腰痠背痛,連走路時都覺得自己身體不平衡。他換過人體工學椅、試過按摩熱敷,效果卻總是曇花一現。直到朋友推薦他來到【桃園廣仁堂中醫診所】,才真正揭開問題的根源——脊椎排列不正與骨盆歪斜。
- 療程內容
醫師針對江先生的身體狀況,規劃了徒手整脊療程,結合脊椎與骨盆對位調整、筋膜釋放與姿勢重建訓練,從骨架結構開始調整,恢復全身平衡。 - 療程安排
共安排6次療程,每週1次,並搭配醫師指導的居家拉伸、坐姿與站姿訓練,建立正確的用身體方式。 - 療效回饋
「才做完三次,我就感覺下背輕了很多,肩膀也不像以前那樣緊緊的,」江先生回饋說,「第六次療程後,我站著都覺得自己自然挺起來了,整個人看起來精神好多了!」
✨如果你也有駝背、肩頸痠痛、腰部緊繃、體態歪斜的困擾,廣仁堂中醫診所的整脊療程,或許就是你身體「重新回正」的開始。
誰適合接受小針刀與整脊這類療法?推薦族群一次看懂
常見問題 | 解答說明 |
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會不會痛?是否需要麻醉? | 小針刀屬於微創療法,進針時會有輕微刺感,依部位不同可能略有不適。部分部位會使用局部麻醉,整體疼痛感可被接受。 |
需要幾次療程?多久做一次? | 依照個人體質與病灶嚴重程度不同,通常建議每週1次,約3~6次為一個療程,視癥狀改善狀況調整。 |
術後會有瘀青嗎?需要休息多久? | 部分患者術後局部會出現輕微瘀青與酸脹感,通常1~3天可緩解,建議術後24小時內避免劇烈活動,日常生活可正常進行。 |
可以搭配其他療法嗎?(如整脊、針灸) | 可以,小針刀常搭配整脊或針灸進行綜合治療,能更有效放鬆筋膜、調整骨架,達到事半功倍的效果。 |
注意事項與禁忌族群|療效的前提是安全
無論是小針刀還是整脊療法,療效的前提,永遠是建立在安全與專業之上。為了讓每一次治療都能安心有效,以下這些注意事項與禁忌族群需特別留意:
禁忌對象:以下族群暫不建議施作
- 出血性體質或凝血功能異常者(如血友病、長期使用抗凝血劑者)
- 懷孕或產後未滿一個月者
- 重度骨質疏鬆患者(可能增加骨折風險)
- 急性發燒、感染或腫瘤病史者
術後建議:維持效果的黃金關鍵
- 避免劇烈運動與過度使用治療部位
- 搭配熱敷與輕度伸展運動,加速循環與修復
- 保持良好作息與姿勢習慣,減少復發機會
專業評估為首要步驟
每位患者的體質與病灶狀況都不盡相同,建議務必由具備專業經驗的中醫師進行詳細評估後,再安排治療計畫。這不僅保障療效,也能有效降低風險。
廣仁堂中醫診所堅持安全第一,由資深中醫師親自評估與執行療程,為您的健康把關每一步。
痠痛不再只是忍耐,從根本修復就從今天開始
你不需要再靠貼布撐過每一天,也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀+整脊」的雙重療法,從筋膜鬆解到骨架調整,讓身體真正回到平衡狀態,不只是改善疼痛,而是重啟健康。
📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢,
📍 歡迎預約專業評估,我們將依據你的體質與癥狀,設計最適合的療程計畫。
官方網址:https://www.guarhetcm.com/
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整脊會不會讓骨盆歪斜更嚴重?
小針刀 CTA|根除痠痛,從筋膜深層開始小針刀適合慢性肌肉疲勞的人嗎?
痠痛反覆、活動受限,不再是只能忍耐的日常!小針刀療法結合中西醫智慧,深入筋膜層,釋放沾黏與結節,從源頭解決慢性疼痛問題。無論你是肩頸僵硬、腿部無力,還是運動後長期不適,小針刀都能為你帶來輕鬆、溫和、有效的改善。網球肘做小針刀好嗎?會不會復發?
現在就預約【桃園廣仁堂中醫診所】專業醫師評估,重新找回行動的自由,讓身體輕盈不再只是夢想!整脊對學生族群坐姿駝背有效嗎?
整脊 CTA|站直了,你會發現身體輕鬆許多小針刀可以改善臀部痠痛嗎?
你是否經常感到駝背、腰痠、姿勢不正?這些問題很可能來自脊椎與骨盆錯位。整脊療法透過專業徒手技術,調整脊椎排列、釋放神經壓力,不僅改善姿勢,更能提升生活品質與精神氣色。長短腳整脊能調回來嗎?
從辦公族到媽媽族,只要你想讓身體恢復自然平衡,就讓【桃園廣仁堂中醫診所】為你規劃專屬整脊療程。現在預約,邁出改變體態與健康的第一步!小針刀對膝蓋痛有效嗎?有年齡限制嗎?
早歲離家鬢已衰。 鄉關切切策鞭回。 飄飄駛入花園境, 童叟笑歡賞客來。 >>>更多美文:格律詩
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又一年春暖花開 文/情深緣淺 酷狗播放著《夜夜夜夜》這首歌的時候,一種很熟悉又很奇妙的感覺,對于我來說,每一首聽過的歌,都承載著一段記憶,日后再聽,當時的情景便自然從記憶深處還原。我去年第一次聽到這首歌的時候是春天,油菜花和桃花開得正盛,很巧的是,一年后再聽,依然是我看到油菜花盛開的時候。 這陣子天氣挺好的,春天的氣息明顯,我自然是閑不住的人,幾乎每天都在外面晃悠。看著天氣,估計油菜花也該開了,于是去了趟去年看油菜花的地方。可惜,那里今年已經換了作物,油菜花的影子都不見了。不過,特意走了一條全然陌生的路,發現了另一片好看的水域,水面開闊,還有一個高高的堤壩,水流傾瀉的時候,雖不如瀑布般壯觀,但飛流直下幾米的的場景還是挺漂亮的。 看油菜花不得后,本來打算直接回家,后來見時間還早,索性沿著公路漫無目的的走著。公路上車很多,車牌號碼也從單一的以湘打頭的變為全國各省份的都可見了。現在正值“人口大遷徙”,還有大概也是年底了,很多在外工作的人都回來了 ,公路上自然動不動就堵車了。于是我在心里慶幸自己沒開車出來添堵,騎著電動車自是悠然自得又暢通無阻。會開車之前,覺得開車的感覺很棒,會開車以后,覺得開車好累。要“眼觀六路”,不能分心,還要隨時注意突然從哪個岔道口冒出來的其他車輛,還要很耐心的忍受某些行人違規占道的不良行為。記得那天開車走在馬路上時,前面兩個初中生模樣的小孩騎著自行車肩并著肩緩慢的走在路中間,我按了幾次喇叭,這兩個小家伙也毫不理會,要知道可不止我一個人等著呀,后面還有幾輛車在無奈的被堵著呢。以前大家都說,現在這個年代走路和騎車的才是大爺,我并不認可,現在經歷這樣的狀況多了,事實似乎真是那樣。我在反思以前自己是否有過這樣的行為,同時,自己在走路或騎車的時候盡量規矩著走,因為我深有體會,開車人也不容易。如果大家都能這樣想,估計交通狀況要好很多,車禍也可以少些。 我沿著馬路走了很遠很遠,如果不是車快沒油,而我出門又沒帶錢甚至連手機都沒帶,我會走得更遠的。不過,沿途的收獲還不錯,看到了一大片差點錯過的油菜花,發現了一條很清澈很漂亮的小河。還有沿途的建筑都還不錯。中國人虛榮心較強,所以居家的房屋就成了傾其心血重點打造的對象。房屋風格越來越多樣,裝修也越來越豪華,不過很多看起來還是挺賞心悅目的。 下午一個人在家待著,中途去了下奶奶家,陪她聊聊天,做做閑散的事。我突然開始覺得,人的性情確實是會變的,無形的變化,有時候連自己都難得察覺。比起喧囂熱鬧的市井生活,我更喜歡閑適安靜的鄉野氣息,有早上聽鳥鳴,晚上聽蛙叫,開門就是一馬平川的愜意,也有鄰里間互相串門寒暄的熟悉。可是,幾年前的我,斷然是不會這樣覺得的。 我們這上學以來最長的寒假隨著春節的逼近也要進入倒計時了,我這矛盾的心理,也說不清楚是盼它快點過還是盼它慢點過。 不過,反正這也不由我控制,還是抓緊時間做自己想做的事吧。 春暖花開,故鄉依舊 文/彭岳 為自己的夢想付出所有的時間、金錢、精力和命運,我錯過了多少,失去了多少,我都心知肚明,只是不愿意提及,只是不愿意回想,不愿意讓自己一次又一次的感受著失敗、死亡、威脅與絕望。我默默地祈禱上天,祈禱上天賦予我的智慧、斗志以及其他能夠新生的不竭動力。上蒼說:“給予每一個人公平。”我不止一次的懷疑這句話所給予的正確與誤導,如今仍沒有想明白!即便他所說的是正確的,誰又能夠接受這樣殘酷的事實。夢幻般的童話,用于屬于童年的小孩子。然而又有幾個小孩子有著童年,僅僅是在年齡的外衣下罷了。 我要遮掩我骯臟又虛偽的軀體,為在這個世界上茍延殘喘。這種瘋狗般的癲狂,足夠真實、勇氣與坦然,卻博得世人的鄙夷和唾罵。正如骯臟而又虛偽的軀體,總是存在于臭水溝里,任由其更加骯臟的腐爛下去。正如靈魂,只有去腐爛、墮落,才能夠不斷地堅強。這種邏輯的混亂,在實現夢想的途中,如果不擇手段,就殺神以成功。這樣殘酷的、沒有邏輯的言論,拜誰所賜? 很久之前,我還會去思考和探尋問題的答案,可現在,我不去做。我知道沉默背后的徒勞,也知道自己沒有那份勇氣、毅力,更不能有時間、精力。僅僅吟風弄月,倘或熟透的“楊柳岸,曉風殘月”。那也只是柳永的愛情,一份執著的別離罷了。 書讀多了,沒有成為自己的骨肉血液,便全都是廢品。福爾摩斯關于大腦的論述,也正是此理。每當我(或是別人)明白此理,也終究是失敗或遭遇挫折之后的痛悟。哈哈哈,真想喝下一大碗酒,但又怕醉死在污垢的路途。沒有人管,只有唾棄和辱罵,與其如此,還是不要去做。任由膽小和虛偽充斥著夢想已死的生物。 誰又想象的到?包括我在內。在開始時我想寫寫家鄉的風景,工作地方的風景。但動筆的時候,又是如此的跑題。也就跑題吧,大凡物所鳴者,是心中所遽想。 我從不去拋棄,自己最愚蠢的行為——去寫,寫一段又一段早已落伍的腐朽的文字。無論是小說、散文,還是詩詞,都也只是我百年之后的殉葬品。也還幸運,我平凡、懦弱、可笑、骯臟的一生,也有一份并不像樣的陪葬品。不管是盜竊,還是自掘,都也是我,是我自己所擁有的——別人不愿意搶,也搶不走的糟粕。 陽光升起很久很久,大地很暖和很暖和。我不該有任何的抱怨和失落,在這好天氣好世界里。然而我的心,我的思想,為什么會如此疼痛,如此落寞,如此胡思亂想? 一切的根由,之音為我的夢想死掉了?還是我沒有能力實現我的夢想?更可怕的是我根本就沒有夢想?因為我的懦弱、膽怯和無能!!! 面朝窗外,春暖花開 文/冷月花魂 又是一年春至,面朝窗外,日暖花開。 太陽,真的好暖好暖。又忙碌了一年,趕著今天唯有的該清閑的下午時光,隔著窗玻璃,窩在沙發椅子里,放松全部身心地沐浴在陽光中,久違的溫軟與舒服。 今天,又長了一歲。美麗的女人都怕老,我呢?是,抑或不是。 接過夫君遞過來的茶,這是剛剛開啟的 我的一位儒家佛家作家企業家慈善家集于一身的友人 ,于2014年春送我的兩瓷瓶鐵觀音。與茶天生有緣的我,早年那酷愛喝濃茶的嗜好,因為十年前偏頭痛的突然"光顧",而忍痛割愛,與茶揮別。 今天,捧著茶杯,看茶葉在水中慢慢舒展,裊裊上升的水霧中,一股久違的清香,沁入心扉。依然不敢沾口,只好深吸一口,將清香細品。 一個女人,在擁有過年輕時姣好的美貌,擁有過人生奮斗年華事業的眾多榮譽,擁有過事業以外獲得的或多或少、或大或小的成功之后,已經是如花兒一樣,在開了一季又一季之后,容顏已老,唯把香氣凝煉,經久不衰。 沐浴在夕陽中的女人,如手中之茶,沉淀的是人生所擁有的特殊的內涵,釋放的是由內而外的怡人清香。此刻,坐在夕陽中的我,很是享受春天里這般暖暖的溫情,心中如一朵花開的美麗。 如若有愛仍春暖花開 文/露露郡主 如若有愛仍春暖花開 有些人,只此一眼,便驚艷一生,只需一念,便銘記一世。 ——題記 你我就好象是兩條直線,兩條互相平行的直線,彼此之間隔著同樣的距離,默默地注視著對方,卻永遠都沒有相交的那一點。這很凄苦,也很唯美!你說,如果不是這樣,那相交的一點固然美好,可卻要背負永遠分離的痛苦!愛之愈深,恨之愈切。與其懷念一生,不如相思一世! 盡管人人都明白這樣的道理,可心中卻還是充滿了期待。花前月下的呢喃,風花雪夜里的纏綿,著實令人難以抗拒。不求天長地久,但求曾有擁有,那不也是多少文人騷客不變的情懷?你我皆凡人,豈能超乎紅塵之外? 多么期許,有那么一個人,在你受傷的時候,能給你送來溫情的撫慰;在你孤獨的時候,能陪你走過風雨泥濘,在你寒冷的時候,能夠給你送來溫暖的臂膀!為了期許,我一直沒有放棄,努力在人群之中尋覓,希望今生能和你緣起。因為禪說:緣起,在人群中,我會看見你。緣滅,我看見你,你已在人群中…… 為了緣,或許是前世修來的緣,我一直在努力。一路走來,無論陌上花開,陽光傾城,無論蕭瑟飄搖,煙柳依稀,我都在經過的路徑上,留下了我愛的體息,多么希望這能為你留下前進的指南! 一年過后又是一年,一天之后又是一天。時光染指了流年,喧囂淹沒了寧靜。我在塵世的隙縫中尋找心靈恬靜的港灣。白晝,我躲在城市的某個角落,想著你的黑夜,想著你的容顏,用心叩擊鍵盤,寫下情之絮語;黑夜,閉著眼睛,敞亮著心田,想念你的吻,想念你的笑,聆聽大地的呼吸,花開櫛風,花謝沐雨。你!是否已安然入眠?流年,就這樣在靜謐中如水般悄然流逝,漫漫長夜,就這樣被新的黎明無情地替換。 時光荏苒,季節流轉,春天如約而至。鳥啼歡歌,花露香蕊,人除舊垢,木吐新綠,一切都那么生機勃勃。春風蕩起的漣漪搖醒了那一池睡蓮,我那顆沉封的心又開始了萌動,本想在這美麗的季節里重新放飛新的希望,可,愛之繩索卻羈絆了心之向往。 春天里的愛,如涓涓細流,流蕩在心底,溫馨,甘甜,和著山頂上融化的雪水,微涼,清純。夏天的愛似咆哮的山洪,來勢洶洶,去也匆匆。秋天的愛帶著稻花的芳香和瓜果的氣息。我對你的愛恍若發生在冬季,盡管聚集了地心的火熱,卻被積雪覆蓋得太深太深! 撫去心靈之塵埃,把一切看輕,淡看云卷云舒,靜聽月靜好,如若有愛,仍會春暖花開。 面朝大海,不問春暖花開 文/琳琳兒 難道雙魚和白羊天生不搭嗎? 我只是沒有想到我們可以這么平靜地談論分手的事,我一直以為吵吵鬧鬧是情感生活中必須經歷的,只要彼此不放棄就可以一直在一起,一直說不要分手的是你,沒想到現在說分手的也是你,為什么開始一段感情需要兩個人同意,而結束一段感情需要一個人的意見。我不懂。 你說我是魚的記憶,對你說過的話轉眼就忘,也許我并沒有忘,只是沒有那個刺激點,刺激我想起那件事、想起那個時間、想起那個地點、想起你說的話、想起你的一舉一動、想起你的表情、你的動作……關于你的一切。你說可能只是你太在乎,也許我并沒有給你相對等的回應,你感到心里不平衡。 你說,在一起會促進感情,而我們倆沒在一起的時間太久了;你說,我說過的話可以瞬間就忘記;你說,我是魚的記憶,就像,我對你的喜歡,只有七秒;你說我和你堅持在一起只是因為別人的感受維系著我們;你說,我要好好學習,不愛學習也要好好學習;你說,以后我們不在一起,我也很累的;你說,魚的愛情總是如此短暫;你說,也許是太在乎了吧,這樣太累;你說,你已經盡了你的最大努力,去維護這段感情,卻依舊有些不及;你說,短短的一個月實習都可以發生這么多事,更何況以后;你說,我應該有一個美好的大學生活,而不是和你異地;你說你沒有把我甩了,是你自己把你自己甩了;你說,你失戀了;你說,我們以后也沒有時間在一起了,彼此想著就好;你說,我們可以相互不說話,只要堅持堅持就好;你說,這樣對我不公平;你說,在一起太在乎,兩個人都不舒坦,不在一起也許會好一些;你說,我人走,你心空。 “男人和女人在一段感情中,隨著時間的流逝,女生會越來越在乎對方,而男士會越來越不耐煩”是這樣的嗎?我寧愿不相信。我變得越來越在乎了,而你可以說分手了。14年12月20號到15年4月22號,122天,嗯,你可以說出分手,經過深思熟慮,不要我了。當你在微博上回復別人說你分手了,求安慰的時候,我仿佛聽見了從胸口左邊傳來的“砰”的響聲,這是怎么了,我明明沒有流眼淚。當你說出失戀的時候,我想我這是被失戀了吧。 可是今天我們換的衣服才剛到呀,我給你畫的自畫像還沒有給你呢,我給你特意選的白羊的吊墜也還沒給你呢,我的“金瓶梅”也還沒開始畫呢,我還沒給你說我給我侄子買了一個遙控汽車呢,只是我還有好多好多事沒來得及和你分享就要和你say goodbye了。 如果以后你的生命里出現了另一個女孩,你很愛她,她很愛你,她符合你對妻子的所有預期,我只想告訴她一句話:請替我愛你。 突然想到一句話:不打擾,是我的溫柔。也許我會對你微博取關,可是我會通過種種渠道了解你的近況,只是我卻不會再打擾你,也許我會刪除你的微信、人人、QQ,可是我會在瀏覽完你的空間、微信時,刪除我的訪問記錄。這一切的一切,只是因為,不打擾,是我的溫柔。 “放棄放棄我的人”,只是真的能做到嗎? 趁年輕,趕緊找個姑娘結婚吧。那人也許注定不是我了吧。 知道眼淚直流卻哭不出聲的嗎?我只是沒有想到,當我在鍵盤上敲完這些字時,已經淚流滿面,拉緊床簾,不哭出聲,只是為了不讓室友發現我的狼狽,我還是不習慣將脆弱的一面和血淋淋的傷口展現在別人面前,任人觀賞。 從今天開始,學會沒有你的日子吧,沒有人再叮嚀我要按時吃飯、要吃飽、吃胖、要天涼了加衣服、大姨媽來了不喝涼水、一個人不要到處跑、……我終究還是要一個人,我一直就只有我一個人,我從來就只有我一個人,說要和我一直在一起的卻要中途離開我,騙子,都是騙子。 也許只能安慰自己說:其實一個人也挺好的。 你人走,我心空。 面向太陽,不問春暖花開。 許自己一場春暖花開 文/徐紅波 春日,陽光晴好,帶孩子在廣場上放風箏。 天空一如既往的碧藍,三月的花香草香和著江水的氣息在柔柔的風里流淌。廣場上人很多,蹣跚學步的幼兒嘴里不停地嚷嚷,挽手攀肩的情侶在一旁竊竊私語,滿頭白發的老人相攜而行,人群里穿來穿去的是玩滑板騎自行車的少年兒童……沒有共同的聲音,不過有相似的笑容——快樂。 風正好,舉起的風箏一放手就呼啦一下被扯著送上天了。天空里和地上一樣熱鬧,天上飛的,水里游的,地上跑的,這會兒都在藍天里自由地遨游,沒有了天敵,沒有了躲避,盡情地在天空飛出自己的軌跡。男孩子喜歡老鷹蝙蝠蜈蚣之類,女孩子更愛蝴蝶小鳥美人魚……偶爾一聲驚呼,必定是兩只風箏不小心親密地糾纏在一起了。 幫孩子放起風箏后,我就靜坐在臺階上。周圍聲音很嘈雜,心卻很安靜,看著周圍的一切。白云在藍天里閑散地臥著,附近樹木在陽光下變幻著光影,仿佛手捧一杯花茶,看花朵在茶水中翻轉又慢慢舒展,最后安詳地靜臥在水面上。廣場上眾多的人里,眼里卻只有那個時而仰頭收線、時而側身奔跑的小小身影,滿世界的聲音里也只聽得見那個小人兒一聲聲“媽媽”的呼喚。世界最大,風景再美,坐下來,靜下來,原來只有眼里心里系住的一個點。 曾經以為事業的轟轟烈烈才是一個人成功的標志,曾經羨慕商場上叱咤風云或職場上游刃有余的友人,看著她們刷寫一個又一個的奇跡,覺得那才是一個時代女性應有的風姿。然而有一天卻聽到好友說,她們好羨慕我現在的生活,單純充實,沒有爾虞我詐的較量,沒有任務項目的催逼,在云淡風輕的日子,感受季節的美好,陪著孩子慢慢長大,和愛人齊心協力打造小家的未來。原來,追逐到最后,最真切的無非是一份簡單溫馨的生活。 又是一個春暖花開的時節,放下欲望與羈絆,去聽小鳥在枝頭婉轉低吟,去看花兒搖曳生姿,與時光對飲,在自己的心間扎籬種菊,讓所有的日子充滿溫暖與明媚。 徜徉春暖花開時 文/行天 總有一種記憶,浸透花香,彌漫陽春三月里。總有一種希望,萌生陽春三月里,然后蓓蕾、花朵、花蕊,芬芳馥郁,直到完成一片詩魂的塑型。 漫步城市公園,也呼吸山野春天氣息,神清氣爽。你看,漫山遍野的馬蘭花略染幽藍一路送行;迎春海棠耀眼,似宣示紅撲撲的愛情;俏麗枝頭的紫玉蘭,吟詠勃勃春意;沿路綻放的迎春花,以朵朵亮色為春天的太陽正名。 然而,可別忘了,另一種盛開三月的奇景——櫻花。 是的,讓人嘖嘖稱奇的櫻花,一朵朵,一簇簇,一串串,一片片,浪漫了春天的瞬間,扮靚了春天一季,向賞花的游人無私地獻出純潔、熱情、高尚的愛情與希望的嫵媚花語。 圍繞櫻花的起源地,日前網絡上轟轟烈烈的爭論:韓國人說櫻花的著名品種染井吉野源自濟州島,櫻花起源韓 國。這可惹惱了日本網民,群起給予反駁,也許是為了維護櫻花作為日本國花的榮譽。此正是,美女有人搶著愛,名花有人爭起源,年輕絕色美女也被稱為櫻花女神。 爭議傳到國內,中國花卉產業協會執行主席、專家何宗儒先生正本清源:日本權威的櫻花專著《櫻大鑒》記載,櫻花原產于中國,日本櫻花最早是從中國的喜馬拉雅山脈地域在唐朝時傳到日本的。櫻花起源于中國,發揚光大在日本,還真沒韓國什么事兒。 溫馨的春天讓人著迷,也孕育著新的希望。四季如春的城市叫春城,人們記住了昆明的別名。愿每個人春天永駐,愿春天永遠不老! 賞花詠春,吟詩作畫,形成民族傳統。惜春頌春,時時懷著愛,那春天就在你心里。 三月故鄉 春暖花開 文/牧野行癡 故鄉的桃花一開,春天就開了。象一朵不加修飾的云,摻了陽光的和煦,隨意地開在母親倚望的眼眸,開在伊人悵望的淚水,開在游子天涯的歸心。開在春天的詩里,開得到處都是。故鄉的春天如你如詩,看不夠,讀不夠。只要舉手投足就能抓一把嫩綠,披一襟嫣紅。 記得昨年,那場霏雨一過,你說桃花開了。我們相約去讀春天的詩,看春天的風景。那些帶著春色的綺夢,帶著嬌紅稚綠,一路風傳花信,急匆匆走來,來不及招呼,連擁抱都是多余的,就仆進了懷里。春天來得那么猛烈,以至于我隱忍了一冬的心事毫無遮攔地傾瀉而出,往日的頹廢泛起一瓣瓣嫣紅,春天虛掩的門就這樣輕輕地推開。 故鄉的春天,煙雨過后的草兒,一塵不染,舉起簇簇生命的嫩茸,迎風招展。垂長的岸柳,挽起一縷縷嫩黃,向一樹桃花投誠。輕盈的風,撩開厚重的簾,放進久違的溫暖。一腔短笛,信口吹綠了半面江南煙水,牽引你輕渡。 你說過,你要在故鄉的春天等我。我想你,獨坐那岸桃色欲滴的湄邊,如一朵發呆的云,托著腮,或低眉含笑,或念一首詩,輕輕,喃喃。那么溫柔,念一字,花開一瓣,念一句,飛紅成陣,念一首,春天就滿山滿坡,嫣紅累累。有風穿過朦朧的原野,在你耳邊呢喃,傳唱青春依舊的歌,傳唱我們的故事。那是我為春天造的句,為春天作的詩,你定然會讀出春天的定義,詩是春天的沉淀。 出了小城,去尋春天的詩,春天的詩已被春天寫滿。疊疊層山,桃之夭夭,梨雪溶溶,這里一叢,那里一畦,素白白的瓣,紅潤潤的蕾,直往明媚地開。渺渺煙水,滿川煙草粘行腳,岸柳垂長生嫩煙。三千年的詩經,就這樣朱唇輕啟,吟哦開來。如風中嫩嫩的瓣兒,顫悠悠,倏地墜入流水,一蕩一蕩,源遠流長。 站在春天岸邊。一樹桃花自悠然,幾重煙雨渡青山,嵐煙輕,輕紅飛。臨水看花,花隨流水繞指轉,轉不完,浮生夢。一瓣瓣粉淺紅深,讓人不期想起啼血的子規,一聲聲:不如歸去。 想來,故鄉此時,那樹桃花寂寞如你,昨夜綻放的酡顏,若火齊燃。在二月的窗前,如我擱了的一首詩,亦熱烈,亦淡然,花開不知年。心底郁結的歸意更急切,故鄉的桃花是我前世的情人,一朵兩朵的綻放,清香凝露,柔情百轉,幻化成你的傾情。 輕拈他鄉的一瓣落紅,是帶淚的,輕握手心,有多少春閨幽夢。記得離別的贈言,花開若相惜,花落莫相離,莫待桃花淚已盡,零落之時恨春雨。 回到故鄉去,故鄉的春天是一幅沒有盡頭的工筆畫。那灣小溪,以柳絲為線,草色為顏,取少女臉色的明媚,盡情地渲染,繡出流水淙淙,宛若素練。那村桃花,風輕輕地剪裁,雨細細地描繪,放眼望去,小村云蒸霞蔚,象落下的胭脂云。 作一回詩人,回到故鄉,披一路風雪,有一朵桃花牽引。藹然歸來,豐瞻你的美好。那樹桃花下的女子,如你盛開,兩彎似蹙非蹙籠煙眉,一雙似喜非喜含情目,若我前世的情人。一聲輕輕地吟哦,網住我的腳步。一場冬天的寒意,在內心剎那結束。 攜你的手,看一世桃花,枝椏舒展,羞花帶雨含笑,落紅點點。幾只蝴蝶戀花,那舞姿,那纏綿,那相依,放大了春天的愛情,惹人生憐。一樣的甜蜜,一樣的幸福,讓我們置身詩情畫意中,沉醉。春回,我一定認得出最初的模樣,寫出春天的詩章。這個春天,因你,每一朵云,每一片草,每一片葉,每一瓣花,深情款款。 三月旖旎的春光里,正是桃花開放的時節,偶遇閑暇,與友人漫步,不經意間仰首,瞥見了枝頭三兩桃花爭相開放,那一簇簇綻放在枝頭的桃花,妖嬈嫵媚搖曳著身姿,緋紅色,粉白色,含著露珠,包裹著細嫩的花蕊,團團簇簇,惹得人頻頻回眸。風里飄來春的消息,俯首,清澈的溪水里,戲水的寒鴨在追逐嬉戲,肉嫩肥碩的魚兒也即將從下游逆流而上,微風輕吹水面,蕩起一圈圈漣漪。只淺淺幾筆,詩人就把初春的美麗描繪的淋漓盡致。于我眼中,時令桃花,不僅是春色里的佼佼者,更是文人墨客的鐘愛。 桃紅十里,輕嗅光陰的原味。說起桃花,古來文人墨客的筆下數不勝數,溢美之詞不勝枚舉。古人今人素來喜好將容顏嬌好的女子贊譽為百花,而桃花則為首選。千嬌百媚,萬種風情,桃之妖妖,灼灼其華,惹人心生情愫。我想,我對桃花一直是懷有偏見的,時常覺得,那筆下柔情萬千的描述,空洞,乏味,甚至曖昧有加。三月春色滿園,時下的桃花,枝頭輕輕搖曳,悄然與光陰耳語,微風輕哨,散發出一股淡淡的幽香,植入鼻息,別有一番風韻,惹人沉醉。桃花的美,直觀上是淡雅的,別致的,甚至有一種骨子里說不清的驚艷,脫俗,超然忘我,讓人想入非非。細細品讀花語,原來,是時節造就了桃花的美,而桃花給了愛春人的美好希冀。 桃紅柳綠,春風浩蕩,正是愛情萌發的美好時光。 縱觀世間,紛紛擾擾的情感世界里,無不讓人感慨萬千,唏噓不已。人間情愛,本為常情。通常男人對愛情的解讀,永遠將其比作妖嬈的桃花,開在枝頭,一簇簇,一朵朵綻放在眉眼之間,勾住了愛花人的魂兒。桃花艷麗在骨子里的美,曖昧了時光,傷了多情人的心,染了無情人的念,成了桃花樹下的落花,任憑流水匆匆。 細細回味,這塵世間的男男女女之所以鐘愛桃花,解讀桃花的花語,總是跟心境不同。女子被喻為桃花,并對其容顏贊賞有加,嫵媚嬌艷,風姿灼灼,乃是對其美麗女子的厚愛。然,世間男子解讀桃花,卻總和曖昧有染,和一場唯美愛情的邂逅有關聯,應運而生了桃花運,渴望一次不尋常的愛情,曲解了愛的深意。 說到這里,我們便想到了崔護贈予村姑的《桃花賦》了。詩人當時的心境,只是為了與心儀女子相遇后的一種情感表達,還有久別不見后的深深懷念,以借喻手法來抒發物是人非的感嘆,和時光的無情,抑或人生難以預測的傷感,更是對故人的眷念。 “去年今日此門中,人面桃花相映紅。人面不知何處去?桃花依舊笑春風。”細細咀嚼崔護的這首以桃花為情感背景的詩句,總會勾起無限的遐思。“桃紅妖嬈,灼灼其華。”滿是柔媚之愛與哀愁。 去年的今日正是桃花怒放時節,偶然邂逅于桃花深處,你仿佛春意盎然的桃花綻放在春風化雨的枝頭,只含羞一笑,便顧盼生姿,為你怦然心動。 今日偶遇,明知世間有百媚千紅,卻終究對你情有獨鐘。細細回味,原來這人世間的所有美好愛情在最初都是完美無缺的,而那些情深意長的一生相許,也該是超越任何情感的最初,否則哪里來的一見傾心,再見傾城,生死相隨呢!愛與被愛,愛與欣賞,愛與不愛,愛我所愛,哪一個不需要真心相守?哪一個不來自惜緣索求呢?桃花開時,砰然心動間,暗香浮動時,清風明月邀約,心海怎能不泛起一絲絲漣漪,翩然涌動那桃紅的華彩,旖旎在情之彼岸,飲盡無數相思終成災。 我想,做為平凡的人,對桃花的解讀,不是因為桃花預示著美好的愛情,還有醉人的那次邂逅吧!始終相信,平常人眼里的桃花,是渴望有人讀懂其心思,苦苦尋覓一個能忠貞不渝真心愛慕自己的那個人,而絕非為了一時的美好,葬送了大好青春,將光陰虛度。男人的愛情和女人的愛情,視覺不同,環境各異,心靈的感悟也各自不同,那么,開在愛情春天里的桃花,不是桃花開放時品讀人心,而是,在花開的季節能恰好讀懂了剛剛好懂你的人的心。桃花來信,帶來春的消息,信中桃花,卻不知今夕情可否在,明日情又在何方,讓心有靈犀實在牽強。 “桃之妖妖,灼灼其華。” 我想,世間任何情感都難以永恒,何況這開在春天里的桃花呢?花開花落總有時,落紅飄飄灑灑,桃花盛開卻僅僅幾個時日,翩然隕落于塵泥,那寄托滿心情愫的心,發于情,止于念,讀出了桃花凄美的情,幽幽的魂。桃花愛的使者,春光里卻讓賞花人一生追尋,藏在心底開出大朵大朵的思念,綻放一生不悔的柔情,或許,多情人眼里,即便愛情如煙花般瞬間隕落,即便飛蛾撲火,又有何妨? 除去愛情包裝的桃花,我依舊獨愛陶淵明的《桃花源記》。 逃脫世俗牽絆,擇一處居所,隱于田園,行走于曲徑通幽處,一方寸之地,隱退于桃花源。山水相依,溪水潺潺,碧波蕩漾,一清幽小徑蜿蜒曲折通向云水深處。望黛色遠山,薄霧朦朦,如輕紗,似柳絮,又如羽翼,縈繞與山水之間。天高云淡,獨處田園小歇片刻,自得其樂。蒼松翠柏矗立,芳草萋萋,花間蝶舞,三兩孩童嬉戲,折桃花含苞欲放,卻無關愛情。碧水清清,水流潺潺,有村姑浣洗衣裳,林間時有鳥鳴啾啾,蒼鷹飛過頭頂,薄霧輕輕纏繞,牧童笛聲傳入耳鼓,聲聲催出了哀傷。此桃源花開,暗香盈袖,待到來年春三月,卻不知云煙深處,花香中故人身居何處? 身居鬧市,市井中厭倦了喧囂,無時無刻不渴望如陶潛之大隱者的曠達安逸。倘若世人都能淡泊名利,卸下欲望的枷鎖,回歸內心的純凈,做回真我,將是人生一大快事。 >>>更多美文:好文章
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